How to keep fit & energetic during Ramadhan

Assalamualaikum, Hai apa khabar semua blogger?  Diharapkan semoga semuanya sihat, happy, dikurniakan umur ibadah yang panjang, dilimpahkan rezeki yang berkat, diberikan kebahagiaan, kekayaan & kejayaan di dunia & Akhirat. InshaAllah. Terima kasih kerana sudi singgah ke blog adekmahani.blogspot.com

Jemput lah baca mana mana sharing dalam ni, moga moga blog yang tak seberapa ini memberi manfaat pada semua. Kita sharing sharing ya :)

Hari ni 24hb April. hari ulangtahun kelahiran momy. what a great day. Tak sangka betul ramai sangat kawan kawan wish, terharu sebab diorang masih ingat. Non-stop my handphone beep hari ni got wishing from you guys.  Terima kasih tau ingat. Ke facebook yang ingatkan? Hihii..what ever lah. Dedikasi buat semua yang mengenali, yang wish my birthday. Momy aamiinkan doa doa kalian dan, doa yang sama juga untuk kalian semua, ya? Terima kasih banyak.

Thanks chuals for treat my birthday.

Ok, post kali mi momy nak share tentang persediaan bulan puasa. Tadi tengok kalendar, Subhanallah lagi 33 hari saja lagi kita semua akan sambut  Ramadhan. Moga kita semua diizinkan Allah bertemu dengan Ramadhan yang penuh keberkatan didalamnya nanti,  InshaAllah.

Lafaz niat puasa ^_^

Pengalaman momy la kan sepanjang bershaklee ni, bulan puasa biasanya ESP & Performance Drink dapat permintaan tinggi. Bulan puasa kebiasaanya, orang kurang minum air. Jadi untuk elak dehydrate (kering kusam), amalkan minum performance drink pada waktu sahur untuk tenaga sepanjang hari berpuasa. Disamping ESP yang mengenyangkan. Momy biasanya akan shake dua dua ni sekali. Alhamdulillah, sepanjang berpuasa pada tahun lepas, momy so energetic. At the meantime,of course lah air putih pun kena minum ikut sukatan. Setiap 25kg berat badan kita perlikan 1liter air. Jangan main agak jurr. Make sure sukat betul betul untuk kesan yang lebih optimum.

Momy menyusu tau. Even sampai hari ni, Dahlia nak masuk satu tahun dua bulan,  masih dapat susu farm fresh dari momy. Susu ibu adalah susu terbaik untuk anak anak. So momies di luar sana, please please please. Cubalah menyusu dengan susu kita sendiri. Its not an easy journey but believe me, breastfeeding is so memorable. Nak lagi masa menyusu tu, baby bertentang mata. Genggaman dia yang pertama. senyuman dia yang pertama. Ouhh.. indahnya naluri menjadi seorang ibu. Terima kasih ya Allah.

Tu lah bila fikir fikir balik, macam sedih je nak wean-off Dahlia nanti. 10month je lagi tinggal. Sesuai dengan niat momy nak menyusukan dia sehingga 2tahun :) InshaAllah.

Dahlia turn 1 birthday. Anak syurga ibu.

Ok, berbalik pada persediaan Ramadhan tadi. Disamping ESP dengan Performance Drink untuk booster kita punya  energy, momy juga ambil supplimen lain untuk basic wellness. Contohnya macam VitC, vitC memang tak tinggal la. Kulit basah lembab je. Cantiknya kulit awak tu sebenarnya datang dari dalam. Nak raya kan, mesti nak cantik. Cantik pulak mesti nak yang original. Takmau laa yang  fake :)

Ini my niece feedback tentang SR-VitC Shaklee

'VitC Shaklee adalah produk pertama yang paling berkesan dia pernah guna.'

Momy akan share pasal VitC  ni later on :) stay tune to next sharing.

Ok. Berbalik pada cerita tadi.

Apakah ESP?

Apakah keistimewaan ESP?

Kenapa ESP hot seller antara semua produk Shaklee?

JAWAPANNYA SEMUA DI SINI. CHECK IT OUT!!

• Info ESP
• Info Performance Drink

Shaklee Independent Distributor

Adek Mahani

019-5914240

Shaklee ID: 965352

Cara mudah untuk buat DAGING KISAR versi momy

Assalamualaikum..

Uals, ada baca kan blog momy yang lepas pasal resepi BEGEDILDAGING yang super sedap tu. Hehe..

Ni momy nak share pulak cara nak buat daging kisar sendiri. So, lepas ni dah tak payah la beli yang dah siap tu. Buat sendiri ja. Lebih fresh, lebih jimat. Boleh apply ayam jugak kalau nak. Tadi momy buat daging.

Mudah saja caranya. Tak yah guna food prosessor. Rumah momy takda alat yang macam macam tu. Guna blender je dik..

Caranya:

• Potong daging pada size kecil/sederhana kecil.

• masukkan sedikit air.
• momy letak bawang kecil 2 ulas untuk lebih kurang 400g ke 500g daging tadi. Momy agak agak jer.
• Blend sampai halus.

• masak sehingga kering air atau daging betul- betul masak
• perisakan dengan sedikit garam dengan lada hitam.

Daging kisar ni boleh kita frozenkan macam kat kedai atau apply lah ikut kepelbagaian. Contohnya nak masak spageti ke kan..sandwich roti ke ..pizza ke..fefiling daging u. Kalau nak apply untuk kuah spageti nanti dah tak perlu masak lama lama lagi. Kan ke daging tadi kita dah masak lama, jimat masa :) Fresh plak tu.

Have a try.

Adek Mahani/ 019-5914240

Dah baca, dah try, sudilah kiranya tinggalkan sedikit comment diruangan bawah. Tq yer ual sudi jengah blog momy yang tak seberapa ni. Assalamualaikum..

Resepi Begedil Daging versi Momy Dahlia

Haii hai hai..  Assalamualaikum semua. Terima kasih bertandang lagi ke blog momy. Tadi kat muka buku, momy janji  nak share resepi begedil daging yang momy buat malam ni. Hhehehh..gedix yang amat bila en.suami puji kata sedap. dia ni jarang nak puji tau unless betoi betoi sedap. Eh, Jemput follow momy kat FB yer.

FB: Adek Mahani

Momy google jer resepinya pun pastu ejas ejas sendiri ikut rasa hati. Jadi momy dengan rendah hati nak share lah resepi yang tak seberapa ni buat tatapan uals..okay. hehehe

BEGEDIL DAGING

bahan-bahannya:

(untuk 2-3 orang makan)

• 4biji kentang
• 100g daging kisar (momy buat sendiri tau.. sila klik yer)- agak agak lah daging ni. nak sedap letak lebih pun takpe.
• 1biji bawang besar size sederhana
• daun sup/kucai. (momy guna dua dua)
• lada hitam
• lada sulah
• sedikit garam
• telur untuk balut begedil untuk  digoreng. Resepi momy tengok tadi ada yang asingkan kuning dengan putih telur. tapi momy kacau je sekali. balut masa nak goreng nanti.

Caranya:

• kupas ubi kentang, slice sederhana nipis dan goreng sampai empuk. Nak rebus pun boleh. nak stim pun boleh. Ikut citarasa. Momy tadi first try momy goreng ikut resepi pakcik google. hehe...
• lenyek ubi kentang tu masa panas panas
• masukkan daging kisar, daun sup dengan kucai yang dah diricik halus. dia punya aroma pergghhh.. tangkap selera dik.
• masukkan lada hitam dengan lada sulah. agak agak dalam sesudu kecil. momy letak lada hitam lebih.
• masukkan garam. jangan banyak sangat..takut masin kena darah tinggi pulak nanti. hihii
• Gaul kesemua bahan. pastu gumpal gumpal buat bulat penyet penyet.
• balut dengan telur yang dipukul tadi dan goreng dengan api yang sederhana. Takmau api kuat tau takut kang hangit plak. Momy letak garam sikit masa pukul telur tu. jangan banyak sangat okay.
• pastuuu.. siap untuk dihidangkan. Hehe..

Alhamdulillah, orang tu makan..

Me: sedap tak b,.. first try ni.

Hubby: sedap. amik resepi mana ni?.. Hehehh.. kembang momy semangkuk.

Adek Mahani/ 019-5914240

Dah baca, dah try, sudilah kiranya tinggalkan sedikit comment diruangan bawah. Tq yer ual sudi jengah blog momy yang tak seberapa ni. Assalamualaikum ^-^

Tips kurus selepas bersalin

Susu badan/Breastfeed ..

... is not an easy journey. But..

ok..while waiting cik bunga bangun, sambil teatime kita hari ni boleh sambil sambil sharing.momy tengahari tadi beli nasi putih ayam berempah. saja ja taktau nak makan apa hari ni. cik bunga, takmau moi dia ok..kemain nak jugak dia ayam berempah :) baru je nak masuk 9bulan. hehe..

She is growing. Alhamdulillah.

Nur Dahlia- 8m24d

Assalamualaikum blogger. . lama betul momy tak update kat sini. Almost 9month jadi momy kepada Nur Dahlia Binti Mohd Shafaril. Masa momy sejak bergelar ibu ni, momy manfaatkan sepenuhnya mengenali Dahlia. Study every single thing pasal dia. Ishh..banyaknya kisah in between momy nak share. kita kupas  satu per satu yer..

Tadi p klinik,review rentetan cik bunga dalam 2-3 hari ni tak berapa fit. Tapi start semalam nampak ok dah .. Alhamdulillah..

Momy, dah kebetulan ada penimbang tepi  tu..apalagi, timbang lah. tunggu lagi. hehehe..

berat: 59kg

(senyum simentri seminit)..59kg tu untuk momy sangat syukur ok. Mana taknya, dari berat 68kg kut,berapa kilo lost.

Dulu masa bujang pun 60kg (momy memang chubby sejak kecik)..

kawen.. berat momy sekitar 60-61kg

tak lama kawen,  hati senang lah konon-kononnya.. berat NAIK sampai 65kg.

Pastu mengandung. disebabkan alah, berat TURUN 62kg.

tak lama pastu baby kena terminate sebab momy ada masalah jantung. Takpa, Allah itu kan maha tahu. gab tak lama momy go for operation. mitral valve momy kena tukar. 

kisahnya disini: 
http://adekmahani.blogspot.my/2015/04/ya-allahterima-kasih-atas-ujianmu.html?m=1

Masa ne berat sungguh. malu nak cite. berat NAIK sampai 70kg lebih. Tak silap nak dekat 75kg. bayang lah besaq mana. huhu

Tak lama pastu.

makan hati sat. banyak lah kisah in between tu.

Berat TURUN pulak.. 65kg. Naik turun ja berat momy. Tapi dengan ketinggian macam ni,..momy pre-obes tau. tak best sangat. Banyak baju momy bagi je sapa sapa. dah tak muat nak pakai.

Masa ni la momy join NECK. Program now everyone can kurus. program kurus  berjemaah secara online. haaa.. best ke best. takyah pergi gym..buat dalam rumah saja. makan 5x sehari. wajib makan nasi!. tengok tengok mengurus. 2minggu saja join NECK geli geli, abis kesemua baju ketat metat, dah boleh pakai balik. tu join geli geli tu. kalau join betoi betoi taktau laa nak kata. haha..opps..NECK 2mggu momy lost 2kg. ok lah tu kan. yang bestnya baju baju pebret suma boleh pakai balik. berat turun tak banyak, tapi inch momy lost better.

NAK TAU LEBIH LANJUT PASAL NECK

Klik sini: http://www.everyonecankurus.com/?m=1
(Contact momy untuk tahu detail pasal NECK yer)

pastu kan, tak lama pastu..

Long short story, momy hamil kali kedua. Err.. berat naik balik 65kg. sampai hujung kehamilan berat momy 68kg. kira naik 3kg saja sepanjang kehamilan.

Haaa.. yang nak citenya ialah,..

habis saja berpantang, berat tinggal 57kg saja. disebabkan SUSU BADAN SECARA EXCLUSIVE, Momy total lost 11kg..dengan hanya MENYUSU BADAN. Gambar dibawah ni hari ke 45 lepas bersalin. Cun cun abis pantang. Hehe.. hari ni, blog ditulis buat tatapan Dahlia suatu hari nanti mungkin..berat momy naik sikit tapi ok lah still angka 5 didepan. Hehe :)

Momy at 57kg

Jadinya, momy sangat sangat syorkan pada momies, or momies to be.. breastfeed lah. Sangat terasa telusnya naluri menjadi seorang ibu. Tips FREE untuk kurus selepas bersalin.

Set mind awal awal.. inshaAllah susu cukup untuk anak.

 ..Iya, breastfeed is not an easy journey tapi kalau boleh hadap, ya Allah..manisnya kenangan menyusu tu. hehe..

Momy, bukan senang tau. dengan pressure orang sekeliling MASA BERPANTANG asyik dok suruh momy bagi susu formula. apa hal.. walhal momy memang niat nak susukan Dahlia dengan susu badan. so, momy tetap dengan pendirian. no matter what, momy tetap akan susukan dia dengan susu badan.

Jiwa kena kental.

Salah satu ikhtiar,

momy makan set #menyusushaklee. memang terasa penuh miss *B dengan susu.

Susu melimpah, Alhamdulillah. apalagi, senang hati lah tengok dia. susu banyak+pekat. kenyang..sihat. .antibodi badan kuat. Jazakallah ya Allah.

Ok, nanti pasni momy cite #setmenyusushaklee. stay tune pembaca  adekmahani.blogspot.com

 Terima kasih sudi baca sampai sini.

Adek Mahani

Shaklee Independent Distributer: 019-5914240

Shaklee ID #965352

Tips kurus selepas bersalin

Susu badan/Breastfeed ..

... is not an easy journey. But..

ok..while waiting cik bunga bangun, sambil teatime kita hari ni boleh sambil sambil sharing.momy tengahari tadi beli nasi putih ayam berempah. saja ja taktau nak makan apa hari ni. cik bunga, takmau moi dia ok..kemain nak jugak dia ayam berempah :) baru je nak masuk 9bulan. hehe..

She is growing. Alhamdulillah.

Nur Dahlia- 8m24d

Assalamualaikum blogger. . lama betul momy tak update kat sini. Almost 9month jadi momy kepada Nur Dahlia Binti Mohd Shafaril. Masa momy sejak bergelar ibu ni, momy manfaatkan sepenuhnya mengenali Dahlia. Study every single thing pasal dia. Ishh..banyaknya kisah in between momy nak share. kita kupas  satu per satu yer..

Tadi p klinik,review rentetan cik bunga dalam 2-3 hari ni tak berapa fit. Tapi start semalam nampak ok dah .. Alhamdulillah..

Momy, dah kebetulan ada penimbang tepi  tu..apalagi, timbang lah. tunggu lagi. hehehe..

berat: 59kg

(senyum simentri seminit)..59kg tu untuk momy sangat syukur ok. Mana taknya, dari berat 68kg kut,berapa kilo lost.

Dulu masa bujang pun 60kg (momy memang chubby sejak kecik)..

kawen.. berat momy sekitar 60-61kg

tak lama kawen,  hati senang lah konon-kononnya.. berat NAIK sampai 65kg.

Pastu mengandung. disebabkan alah, berat TURUN 62kg.

tak lama pastu baby kena terminate sebab momy ada masalah jantung. Takpa, Allah itu kan maha tahu. gab tak lama momy go for operation. mitral valve momy kena tukar. 

kisahnya disini: 
http://adekmahani.blogspot.my/2015/04/ya-allahterima-kasih-atas-ujianmu.html?m=1

Masa ne berat sungguh. malu nak cite. berat NAIK sampai 70kg lebih. Tak silap nak dekat 75kg. bayang lah besaq mana. huhu

Tak lama pastu.

makan hati sat. banyak lah kisah in between tu.

Berat TURUN pulak.. 65kg. Naik turun ja berat momy. Tapi dengan ketinggian macam ni,..momy pre-obes tau. tak best sangat. Banyak baju momy bagi je sapa sapa. dah tak muat nak pakai.

Masa ni la momy join NECK. Program now everyone can kurus. program kurus  berjemaah secara online. haaa.. best ke best. takyah pergi gym..buat dalam rumah saja. makan 5x sehari. wajib makan nasi!. tengok tengok mengurus. 2minggu saja join NECK geli geli, abis kesemua baju ketat metat, dah boleh pakai balik. tu join geli geli tu. kalau join betoi betoi taktau laa nak kata. haha..opps..NECK 2mggu momy lost 2kg. ok lah tu kan. yang bestnya baju baju pebret suma boleh pakai balik. berat turun tak banyak, tapi inch momy lost better.

NAK TAU LEBIH LANJUT PASAL NECK

Klik sini: http://www.everyonecankurus.com/?m=1
(Contact momy untuk tahu detail pasal NECK yer)

pastu kan, tak lama pastu..

Long short story, momy hamil kali kedua. Err.. berat naik balik 65kg. sampai hujung kehamilan berat momy 68kg. kira naik 3kg saja sepanjang kehamilan.

Haaa.. yang nak citenya ialah,..

habis saja berpantang, berat tinggal 57kg saja. disebabkan SUSU BADAN SECARA EXCLUSIVE, Momy total lost 11kg..dengan hanya MENYUSU BADAN. Gambar dibawah ni hari ke 45 lepas bersalin. Cun cun abis pantang. Hehe.. hari ni, blog ditulis buat tatapan Dahlia suatu hari nanti mungkin..berat momy naik sikit tapi ok lah still angka 5 didepan. Hehe :)

Momy at 57kg

Jadinya, momy sangat sangat syorkan pada momies, or momies to be.. breastfeed lah. Sangat terasa telusnya naluri menjadi seorang ibu. Tips FREE untuk kurus selepas bersalin.

Set mind awal awal.. inshaAllah susu cukup untuk anak.

 ..Iya, breastfeed is not an easy journey tapi kalau boleh hadap, ya Allah..manisnya kenangan menyusu tu. hehe..

Momy, bukan senang tau. dengan pressure orang sekeliling MASA BERPANTANG asyik dok suruh momy bagi susu formula. apa hal.. walhal momy memang niat nak susukan Dahlia dengan susu badan. so, momy tetap dengan pendirian. no matter what, momy tetap akan susukan dia dengan susu badan.

Jiwa kena kental.

Salah satu ikhtiar,

momy makan set #menyusushaklee. memang terasa penuh miss *B dengan susu.

Susu melimpah, Alhamdulillah. apalagi, senang hati lah tengok dia. susu banyak+pekat. kenyang..sihat. .antibodi badan kuat. Jazakallah ya Allah.

Ok, nanti pasni momy cite #setmenyusushaklee. stay tune pembaca  adekmahani.blogspot.com

 Terima kasih sudi baca sampai sini.

Adek Mahani

Shaklee Independent Distributer: 019-5914240

Shaklee ID #965352

Amazing Journey

Amazing journey

Alhamdulillah, segala puji bagi Allah SWT. Hari ini 8th Nov 2015 cukup 24 minggu usia kandungan anak dalam kandungan ni. Bermaksud, sudah mencecah 6bulan. Alhamdulillah syukur. Semua urusan dipermudahkan dari awal kehamilan sampai lah saat ini. Moga last trimester yang masih bersisa akan dipermudahkan, dan direzekikan untuk menatap antara satu sama lain. InshaAllah jangka 28th Feb tahun depan :) 

cant wait to see you, cant wait to hold your hand baby.. :')

Apa khabar semua pembaca blog adekmahani.blogspot.com?..

Saya doakan anda yang membaca blog ni dilimpahi hujan rahmat Allah SWT, kaya dengan kasih sayang, kebahagiaan yg melimpah ruah hingga ke Syurga. InshaAllah.

Syukur, anugerah yang tak terhitung nilai..

Enjoy every moment with you..

Perjalanan yang sungguh menakjubkan. Betapa besarnya kuasa Allah :)

Bulan puasa baru baru ni, rutin sebagai seorang isteri, bangun masak untuk sahur, once done everything, me kejutkan my husband. First thing we did, test my urin. 2minggu dah period delay. kata orang, elok test waktu bangun pagi :) saya kencing.. dan titikkan pada pregnancy test and show my husband. I dont want to see the result. kalau pregnant, biar bapak dia yang tengok dulu. Husband was supprise. tengok result and baca.. baca dan tengok balik test. He look at me.. 'dua line yunk!'..positive. Hah?..then baru saya tengok. Allahuakbar... dua line! 2minggu sebelum tu having spot at mine. Ingatkan period. Rupanya lepas me tanya kawan kawan, spot tu because of  'proses pelekatan embrio'. Allahuakbar.. terima kasih ya Allah..

Kita mampu merancang.. yang menentukan adalah Allah, the Best, the only Planner to us. Subhanallah.. akhirnya..selepas lebih 3tahun menanti, selepas pelbagai dugaan kami tempuh, akhirnya.. Allah bagi kami anugerah tak terhitung nilainya ini. terima kasih ya Allah :)

Bermulalah perjalanan sebagai ibu hamil :) Alhamdulillah, dipermudahkan semuanya. takde alah sangat pregnant kali ni. Compare yg first dulu, momy muntah teruk jugak. elok je tau pregnant, terus alah. haha..mentaliti orang mengandung. tapi kali ni alhamdulillah.. takde yang teruk sangat. my first pregnancy high risk disebabkan masalah jantung. so, this time kena bagitau pihak hospital awal. buat buku merah pun awal. saya stick dengan habit law of universal attraction. minta Allah mudahkan urusan klinik. urusan dengan pakar pakar, urusan dengan nurse yang handle my kes. betapa Allah itu maha mendengar. syukur, Allah mudahkan kesemuanya..

HB yang sangat cantik, normal check up HB around 13.7. pernah drop sikit HB 12.9 paling bawah setakat ni. Masa saya attend pre and post natal course yang shaklee buat kira kira beberapa bulan sebelum tu, HB cant lower than 12. kira cantiklah saya punya :). syukur Allah bagi kesihatan yang baik.. emosi yang saya boleh handle. tak dinafikan, emosi ibu hamil ni lain sikit yer korang. adakala mudah terasa. adakala cepat rasa nak marah. tapi macam my post before, we can choose whether to be happy or pain. everyday is beautiful, if we choose to see it. and i choose to be happy. appreciate my life day by day. Jangan terlalu difikirkan hari esok yang belum tentu ada. hari ini adalah milikmu. saya pilih untuk hargai hari ini. menghargai orang sekeliling. .the more you give, the more you get. give a lot of love, you will get lot of love.. sama menarik pada yang sama :)

sepanjang urusan klinik, saya face ramai ibu ibu hamil yang ada masalah HB rendah. kencing manis time pregnant, BP suddenly high dihujung-hujung kehamilan. ini masalah normal ibu hamil. itu sebab saya selalu tekankan, prevent sebelum kena. Positifnya, saya syukur sebab setakat ni saya takda masalah masalah ni. Saya pregy momy yang ada heart disease. Post MVR operation around two years ago. Tapi semua tu berbalik pada mentaliti. Betul, saya ada sakit. Tapi adakah disebabkan sakit, saya perlu focus pada kesakitan. No. life is wonderful friends if we choose untuk terima semua ni anugerah Allah. sakit itu ujian. senang itu ujian.. susah itu ujian. Jangan focus sangat lah pada pain. ada sebab kenapa Allah uji kita :)

Doktor tanya saya amik supplimen apa sepanjang pregnant. saya terus terang saya tak ambil supplimen klinik. dari awal saya plan untuk ambil supplimen yang selamat. jadi saya pilih SHAKLEE. sepanjang kehamilan ni, keperluan seperti folic asid + iron saya replace dengan vitamin shaklee seperti BComplex yang lengkap dengan semua vitamin yang diperlukan dalam badan termasuk folic asid.

Antara supplimen saya sepanjang kehamilan ni:

• Bcomplex - lengkap dengan folic asid. (highly recommended bagi yang merancang untuk hamil)
• Sustained released VitC - untuk kuatkan sistem imun badan kedua kami.
• Vita Lea - sebagai iron.
• Ostematrix - Cukupkan keperluan kalsium. Anak akan grab kita punya kalsium untuk support dia punya developmen. Kurang kalsium lah yang selalu korang rasa kejang/ kebas/ gigi atau gusi berdarah, lenguh lenguh belakang. Osteoporosis, jangan tua sebelum usia.
  
• ESP sebagai pelengkap nutrisi.

saya terus terang dengan nurse saya ambil semua supplimen ni. macam biasa nurse akan advise better ambil vitamin klinik. risau sangat my HB getting drop, tapi kata doctor, as long as your HB ok.. you can continue shaklee :)

Alhamdulillah.. setakat ni kesihatan sangat memuaskan. Berat tak naik banyak sangat. Maintain je lagi. Yang bestnya di usia kandungan ni, anak momy sangat aktif.

Last week, rezeki kami dapat detail scan di Sg Petani. tak semua orang dapat detail scan tau. Dalam hati momy doa,.. nanti tunjuk yer sayang. Momy nak tau kamu bird bird ke cik kuntum ke. Momy nak prepare all the stuff needed. Masa scan all your part, perasaan momy..Subhanallah, Alhamdulillah, Allahuakbar.. terima kasih ya Allah. Melihat mata kamu, hidung kamu, mulut kamu, tangan kamu, kaki..terasa kerdilnya momy. Terasa besarnya kuasa Allah. Kamu membesar dengan sihat dalam rahim momy. Masa doktor scan jantung, injap, paru paru, usus kamu, everythings about u inside, momy rasa syukur sangat. anak momy sihat..Alhamdulillah. 

Jujurlah, fitrah seorang ibu akan risau yang macam macam.. Itu normal. semua momy to be akan rasa risau macam momy. Doktor tanya, kalau nampak jantina nak tau tak lelaki ke perempuan. Most of them nak tau..of course la kan.. Tapi bapak kamu takmau tau. Nak supprise sangat. momy nak tau. eksaiiited ok. Then, sampai that part, anak bapak betul kamu. kepit taknak tunjuk. Hahaa.. how sweet the moment. doktor check lagi.. kamu kepit lagi.Haiihhh... :')

tak kisahlah sayang..kamu lelaki ke perempuan, hadirnya kamu sudah cukup buat hidup kami rasa sangat bererti. Permata anugerah Allah yang sangat bernilai. Jadi anak syurga ye sayang. Moga kamu anak yang mampu mendoakan kami suatu hari nanti. InshaAllah, kasih sayang ini momy bawa ke Syurga..

Stay tune. 

Banyak lagi nak share. Momy stop sampai sini dulu,..InshaAllah nantikan next sharing yang lebih menarik :)Assalamualaikum..

Amazing Journey

Amazing journey

Alhamdulillah, segala puji bagi Allah SWT. Hari ini 8th Nov 2015 cukup 24 minggu usia kandungan anak dalam kandungan ni. Bermaksud, sudah mencecah 6bulan. Alhamdulillah syukur. Semua urusan dipermudahkan dari awal kehamilan sampai lah saat ini. Moga last trimester yang masih bersisa akan dipermudahkan, dan direzekikan untuk menatap antara satu sama lain. InshaAllah jangka 28th Feb tahun depan :) 

cant wait to see you, cant wait to hold your hand baby.. :')

Apa khabar semua pembaca blog adekmahani.blogspot.com?..

Saya doakan anda yang membaca blog ni dilimpahi hujan rahmat Allah SWT, kaya dengan kasih sayang, kebahagiaan yg melimpah ruah hingga ke Syurga. InshaAllah.

Syukur, anugerah yang tak terhitung nilai..

Enjoy every moment with you..

Perjalanan yang sungguh menakjubkan. Betapa besarnya kuasa Allah :)

Bulan puasa baru baru ni, rutin sebagai seorang isteri, bangun masak untuk sahur, once done everything, me kejutkan my husband. First thing we did, test my urin. 2minggu dah period delay. kata orang, elok test waktu bangun pagi :) saya kencing.. dan titikkan pada pregnancy test and show my husband. I dont want to see the result. kalau pregnant, biar bapak dia yang tengok dulu. Husband was supprise. tengok result and baca.. baca dan tengok balik test. He look at me.. 'dua line yunk!'..positive. Hah?..then baru saya tengok. Allahuakbar... dua line! 2minggu sebelum tu having spot at mine. Ingatkan period. Rupanya lepas me tanya kawan kawan, spot tu because of  'proses pelekatan embrio'. Allahuakbar.. terima kasih ya Allah..

Kita mampu merancang.. yang menentukan adalah Allah, the Best, the only Planner to us. Subhanallah.. akhirnya..selepas lebih 3tahun menanti, selepas pelbagai dugaan kami tempuh, akhirnya.. Allah bagi kami anugerah tak terhitung nilainya ini. terima kasih ya Allah :)

Bermulalah perjalanan sebagai ibu hamil :) Alhamdulillah, dipermudahkan semuanya. takde alah sangat pregnant kali ni. Compare yg first dulu, momy muntah teruk jugak. elok je tau pregnant, terus alah. haha..mentaliti orang mengandung. tapi kali ni alhamdulillah.. takde yang teruk sangat. my first pregnancy high risk disebabkan masalah jantung. so, this time kena bagitau pihak hospital awal. buat buku merah pun awal. saya stick dengan habit law of universal attraction. minta Allah mudahkan urusan klinik. urusan dengan pakar pakar, urusan dengan nurse yang handle my kes. betapa Allah itu maha mendengar. syukur, Allah mudahkan kesemuanya..

HB yang sangat cantik, normal check up HB around 13.7. pernah drop sikit HB 12.9 paling bawah setakat ni. Masa saya attend pre and post natal course yang shaklee buat kira kira beberapa bulan sebelum tu, HB cant lower than 12. kira cantiklah saya punya :). syukur Allah bagi kesihatan yang baik.. emosi yang saya boleh handle. tak dinafikan, emosi ibu hamil ni lain sikit yer korang. adakala mudah terasa. adakala cepat rasa nak marah. tapi macam my post before, we can choose whether to be happy or pain. everyday is beautiful, if we choose to see it. and i choose to be happy. appreciate my life day by day. Jangan terlalu difikirkan hari esok yang belum tentu ada. hari ini adalah milikmu. saya pilih untuk hargai hari ini. menghargai orang sekeliling. .the more you give, the more you get. give a lot of love, you will get lot of love.. sama menarik pada yang sama :)

sepanjang urusan klinik, saya face ramai ibu ibu hamil yang ada masalah HB rendah. kencing manis time pregnant, BP suddenly high dihujung-hujung kehamilan. ini masalah normal ibu hamil. itu sebab saya selalu tekankan, prevent sebelum kena. Positifnya, saya syukur sebab setakat ni saya takda masalah masalah ni. Saya pregy momy yang ada heart disease. Post MVR operation around two years ago. Tapi semua tu berbalik pada mentaliti. Betul, saya ada sakit. Tapi adakah disebabkan sakit, saya perlu focus pada kesakitan. No. life is wonderful friends if we choose untuk terima semua ni anugerah Allah. sakit itu ujian. senang itu ujian.. susah itu ujian. Jangan focus sangat lah pada pain. ada sebab kenapa Allah uji kita :)

Doktor tanya saya amik supplimen apa sepanjang pregnant. saya terus terang saya tak ambil supplimen klinik. dari awal saya plan untuk ambil supplimen yang selamat. jadi saya pilih SHAKLEE. sepanjang kehamilan ni, keperluan seperti folic asid + iron saya replace dengan vitamin shaklee seperti BComplex yang lengkap dengan semua vitamin yang diperlukan dalam badan termasuk folic asid.

Antara supplimen saya sepanjang kehamilan ni:

• Bcomplex - lengkap dengan folic asid. (highly recommended bagi yang merancang untuk hamil)
• Sustained released VitC - untuk kuatkan sistem imun badan kedua kami.
• Vita Lea - sebagai iron.
• Ostematrix - Cukupkan keperluan kalsium. Anak akan grab kita punya kalsium untuk support dia punya developmen. Kurang kalsium lah yang selalu korang rasa kejang/ kebas/ gigi atau gusi berdarah, lenguh lenguh belakang. Osteoporosis, jangan tua sebelum usia.
  
• ESP sebagai pelengkap nutrisi.

saya terus terang dengan nurse saya ambil semua supplimen ni. macam biasa nurse akan advise better ambil vitamin klinik. risau sangat my HB getting drop, tapi kata doctor, as long as your HB ok.. you can continue shaklee :)

Alhamdulillah.. setakat ni kesihatan sangat memuaskan. Berat tak naik banyak sangat. Maintain je lagi. Yang bestnya di usia kandungan ni, anak momy sangat aktif.

Last week, rezeki kami dapat detail scan di Sg Petani. tak semua orang dapat detail scan tau. Dalam hati momy doa,.. nanti tunjuk yer sayang. Momy nak tau kamu bird bird ke cik kuntum ke. Momy nak prepare all the stuff needed. Masa scan all your part, perasaan momy..Subhanallah, Alhamdulillah, Allahuakbar.. terima kasih ya Allah. Melihat mata kamu, hidung kamu, mulut kamu, tangan kamu, kaki..terasa kerdilnya momy. Terasa besarnya kuasa Allah. Kamu membesar dengan sihat dalam rahim momy. Masa doktor scan jantung, injap, paru paru, usus kamu, everythings about u inside, momy rasa syukur sangat. anak momy sihat..Alhamdulillah. 

Jujurlah, fitrah seorang ibu akan risau yang macam macam.. Itu normal. semua momy to be akan rasa risau macam momy. Doktor tanya, kalau nampak jantina nak tau tak lelaki ke perempuan. Most of them nak tau..of course la kan.. Tapi bapak kamu takmau tau. Nak supprise sangat. momy nak tau. eksaiiited ok. Then, sampai that part, anak bapak betul kamu. kepit taknak tunjuk. Hahaa.. how sweet the moment. doktor check lagi.. kamu kepit lagi.Haiihhh... :')

tak kisahlah sayang..kamu lelaki ke perempuan, hadirnya kamu sudah cukup buat hidup kami rasa sangat bererti. Permata anugerah Allah yang sangat bernilai. Jadi anak syurga ye sayang. Moga kamu anak yang mampu mendoakan kami suatu hari nanti. InshaAllah, kasih sayang ini momy bawa ke Syurga..

Stay tune. 

Banyak lagi nak share. Momy stop sampai sini dulu,..InshaAllah nantikan next sharing yang lebih menarik :)Assalamualaikum..